Michael Ginnerskov Jensen

Sådan overlever din forretning under coronakrisen!

Vi skriver stadig 2020 – et år der har budt på sundhedskrise, som har chokeret verden over. På mange måder har vi ændret vores adfærd og måske endda ændret planer. Udover på det personlige plan, har krisen også haft en stor effekt på visse brancher. Rejsebranchen er hårdt ramt, og det samme gælder restaurantionsbranchen. Til …

Coupon Smash

Coupon Smash anmeldelse: konceptet og deres kundeservice

Jeg kan godt være lidt skeptisk overfor nye ting. Specielt på nettet. Jeg tror det er vigtigt at være varsom generelt. Jeg har en strategi når det kommer til at finde ud af om noget er “legit” eller ej. Den går kort fortalt ud på at kontakte virksomhedens kundeservice, og se hvordan de agerer. Jeg …

Boost din motivation

Motivation – 5 gode råd til en bedre livsstil

Jeg vil kategorisere mig selv som en med hundredvis af gode idéer, jeg bliver meget let inspireret. Min største udfordring er dog, at jeg har svært ved at finde motivationen til at gøre mine idéer til virkelighed. Jeg har samlet 5 af mine bedste råd til at give dig den motivation du mangler og vejen …

Styrketræning derhjemme uden udstyr

Drop turen i fitness – lav styrketræning derhjemme!

Et medlemskab i fitness kan være en ret dyr månedlig udgift. Måske får man det endda ikke brugt nok og nærmest bare smider penge ud af vinduet. Det har jeg i hvert fald oplevet flere gange. Jeg vil gerne holde mig bare lidt fit, men samtidig gerne spare en masse penge sammen, så jeg er …

Kvinde med slem forkølelse

Et par tips til symptomer på en kommende forkølelse

Der er nok bred enighed om, at det er skide irriterende at være syg! Især når det “bare” er en helt almindelig forkølelse. I ved, hvor man ikke er sådan rigtig syg nok til blive hjemme i sengen, men man faktisk ikke rigtig orker meget andet! Jeg har fundet et par super gode præventive tips …

supplement af vitaminer på keto

Får jeg nok vitaminer igennem kosten på Keto?

Ved at spise meget varieret er det ofte ikke nødvendigt at supplere din kost med kosttilskud og vitaminer. Derimod hvis man går på en diæt, hvor man begrænser indtaget af bestemte typer af mad, kan være nødt til at supplere så man får de næringsstoffer kroppen har brug for.  Hvilke vitaminer mangler jeg i min …

Jeg har skiftet min kaffe ud med Keto kaffe!

Jeg elsker kaffe – og drikker rigtig meget af det dagligt. Gerne stærk kaffe der smager af noget, men med mælk og sukker. Det hænger jo ikke rigtig sammen med min nye Keto-diæt, så jeg fandt et lækkert “alternativ” – Keto kaffe!  Hvorfor drikke Keto kaffe?  Kaffe er en relativ vigtig del af min hverdag. …

Jeg taber mig med Keto

Jeg vil gerne tabe mig – er Keto vejen frem?

Jeg har længe gerne ville tabe mig nogle kilo, så jeg kan få det bedre med mig selv! Min tanke var at starte med en kur af en art til at nå de første kilo, og så ellers bare langsomt omlægge min kost og mine daglige vaner. Jeg har hørt meget positivt omkring Keto, så …